Sobre lumdravi
Más que un centro de yoga, somos una comunidad dedicada a transformar vidas a través del bienestar integral
Nuestra Historia
lumdravi nació hace más de quince años de una visión simple pero poderosa: crear un espacio donde los adultos mayores pudieran explorar y disfrutar de los beneficios del yoga en un ambiente seguro, acogedor y especializado. Observamos que muchos centros de yoga tradicionales no estaban diseñados para las necesidades específicas de personas en esta hermosa etapa de la vida.
Lo que comenzó como un pequeño grupo de entusiastas del bienestar se ha convertido en una próspera comunidad de cientos de practicantes que han encontrado en el yoga una fuente de vitalidad, equilibrio y alegría. Cada persona que cruza nuestras puertas trae consigo una historia única, y es nuestro privilegio acompañarlos en su viaje personal hacia el bienestar.
A lo largo de estos años, hemos perfeccionado nuestros programas basándonos en la experiencia directa con miles de practicantes. Hemos aprendido que el yoga no conoce edad y que cada persona, independientemente de su condición física inicial, puede beneficiarse de esta práctica ancestral cuando se adapta adecuadamente a sus necesidades individuales.
Hoy, lumdravi es reconocido como un referente en yoga para adultos mayores en Colombia. Nuestro compromiso con la excelencia, la seguridad y el bienestar integral de cada practicante nos ha permitido construir una reputación sólida basada en resultados reales y transformaciones auténticas.
Nuestra Misión y Valores
Creemos firmemente que el bienestar integral es el fundamento de una vida plena y satisfactoria en cualquier edad
Nuestra Misión
Proporcionar programas de yoga especializados y personalizados para adultos mayores, promoviendo el bienestar físico, mental y emocional a través de prácticas seguras, efectivas y adaptadas a las necesidades individuales de cada persona.
Aspiramos a ser un faro de inspiración que demuestre que la edad no es una barrera para el crecimiento personal, la vitalidad y la alegría de vivir. Queremos empoderar a cada individuo para que tome control de su bienestar y descubra el potencial ilimitado que reside en su interior.
Nos comprometemos a crear una comunidad inclusiva donde cada persona se sienta valorada, respetada y apoyada en su camino único hacia el bienestar. Creemos que el yoga es para todos, y trabajamos incansablemente para hacer que esta práctica transformadora sea accesible y disfrutable para la comunidad de adultos mayores.
Nuestros Valores
Respeto y Dignidad
Tratamos a cada persona con el máximo respeto, honrando su experiencia de vida y valorando su contribución única a nuestra comunidad.
Excelencia Profesional
Mantenemos los más altos estándares de calidad en nuestros servicios, con instructores certificados y programas continuamente actualizados.
Seguridad Primero
La seguridad y el bienestar de nuestros practicantes es nuestra máxima prioridad en cada sesión y en cada movimiento.
Inclusión y Comunidad
Fomentamos un ambiente inclusivo donde todos son bienvenidos, valorados y apoyados en su viaje personal.
Innovación Consciente
Evolucionamos constantemente nuestros métodos integrando nuevos conocimientos mientras honramos la sabiduría ancestral del yoga.
Empoderamiento Personal
Equipamos a cada individuo con herramientas y conocimientos para que tomen control activo de su propio bienestar.
Nuestro Equipo de Instructores
Conoce a los profesionales dedicados que hacen posible tu experiencia transformadora en lumdravi
Instructor Principal
Especialista en Yoga Terapéutico
Con más de veinte años de experiencia en yoga y una certificación especializada en trabajo con adultos mayores. Ha dedicado su carrera a adaptar y perfeccionar técnicas de yoga que maximizan beneficios mientras priorizan la seguridad.
Combina conocimientos de anatomía, fisiología y psicología para crear experiencias de aprendizaje holísticas. Su enfoque compasivo y paciente ha ayudado a cientos de personas a descubrir los beneficios transformadores del yoga.
Instructor de Hatha Yoga
Especialista en Movilidad y Equilibrio
Certificado internacionalmente en Hatha Yoga con énfasis en práctica para poblaciones especiales. Su enfoque se centra en mejorar la movilidad funcional y el equilibrio a través de secuencias cuidadosamente diseñadas.
Ha desarrollado programas innovadores que integran principios de biomecánica con filosofía yóguica tradicional. Su estilo de enseñanza claro y motivador inspira confianza y progreso constante en sus estudiantes.
Instructor de Yoga Restaurativo
Especialista en Meditación y Pranayama
Maestro certificado en yoga restaurativo y técnicas avanzadas de meditación. Su experiencia en prácticas contemplativas aporta profundidad y serenidad a cada sesión que facilita.
Se especializa en crear experiencias de relajación profunda que permiten la sanación natural del cuerpo y la mente. Sus clases son refugios de paz donde los estudiantes encuentran renovación y equilibrio interior.
Nuestro Enfoque Único
Lo que nos distingue es nuestra metodología especializada y nuestro compromiso inquebrantable con el bienestar de cada practicante
Evaluación Personalizada
Cada nuevo practicante comienza con una evaluación individual completa. Tomamos tiempo para comprender tu historial, objetivos personales, preferencias y cualquier consideración especial que debamos tener en cuenta.
Esta evaluación nos permite diseñar un plan de práctica que se adapte perfectamente a tus necesidades, asegurando que cada sesión sea segura, efectiva y alineada con tus aspiraciones de bienestar.
Adaptaciones Constantes
Entendemos que cada día es diferente. Nuestros instructores están entrenados para observar y adaptar las prácticas en tiempo real, ofreciendo modificaciones y variaciones según cómo te sientas en cada sesión particular.
Esta flexibilidad garantiza que siempre practiques de manera segura y beneficiosa, sin presión por alcanzar estándares que no sean apropiados para ti en ese momento específico.
Educación Continua
No solo guiamos la práctica física; también enseñamos los principios subyacentes del yoga. Compartimos conocimientos sobre anatomía, respiración, meditación y filosofía yóguica de manera accesible y práctica.
Este enfoque educativo te empodera para comprender tu propio cuerpo y mente, permitiéndote aplicar los principios del yoga en tu vida diaria más allá de las sesiones en el estudio.
Seguimiento de Progreso
Celebramos cada logro en tu camino. Mantenemos un seguimiento cuidadoso de tu progreso, documentando mejoras en flexibilidad, fuerza, equilibrio y bienestar general.
Estos registros no solo motivan tu práctica continua, sino que también nos ayudan a ajustar tu programa para maximizar beneficios y mantener tu práctica fresca y desafiante de manera apropiada.
Únete a Nuestra Comunidad
En lumdravi, no solo ofrecemos clases de yoga; cultivamos una comunidad vibrante donde cada persona es valorada y apoyada en su viaje hacia el bienestar integral.
Te invitamos a experimentar la diferencia que hace un enfoque verdaderamente especializado y compasivo. Tu primera clase es gratuita, sin compromiso.
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